Gesundheit

Erkältungsfrei durch den Winter gehen

Die kalten Temperaturen haben uns förmlich überrumpelt und es wird eisig draußen.

Sobald wir rausgehen müssen wir uns dick anziehen, um uns schön warm zu halten. Trotzdem kommen wir meist leider nicht um die Erkältungsphase im Winter rum. Wir kennen alle die Erkältungssymptome die uns in dieser Zeit begleiten. Der Husten und Schnupfen und dieses lästige träge Gefühl möchte man bestenfalls vermeiden. Neben dem vielen Wasser trinken solltest du auch mit pflanzlichen Produkten die Erkältung vorbeugen oder wieder schnell lindern können.

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greentea Gesundheit

Die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel für den Oktober

Die Zeit des Herbstes hat begonnen und es wird stetig kälter draußen. Nicht nur das es kälter wird, sondern auch die Krankheitserreger verbreiten sich momentan wieder rasend schnell. An jeder zweiten Ecke hört man Menschen husten oder die Nase schnauben. Wir müssen gerade jetzt unser Immunsystem besonders stärken und uns vor Krankheitserregern schützen.

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