MCT Öl gibt unseren Körper schnelle Energie, auch ist ein großer Vorteil, dass MCT Öl nicht in den körpereigenen Fettzellen gespeichert wird. Nebenbei tut es noch sehr viel gutes für unser Gewicht, denn die Körpereigenen Fettreserven werden durch MCT Öl effektiver verbrannt und unser Stoffwechsel wird nachhaltig angetrieben.
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Wirkung
MCT Öl hat folgende Wirkungen auf unseren Körper:
- Es kann schnell in Energie umgewandelt werden
- Es hat keine Auswirkungen auf den Cholesterinspiegel & Blutfettwerte
- Es speichert sich nicht in die Fettzellen vom Körper ab
- Der Stoffwechsel wird angekurbelt
Im Allgemeinen wirkt sich das MCT Öl auf deine Leistungsfähigkeit, Stimmung und Gesundheit aus. Das tolle ist, dass alle Wirkungen mit Studien belegt wurden, wir werden dir am Ende des Artikels, ein paar Studien verlinken. (1) (2)
Anwendung
MCT Öl kann zum Kaffee, Speisen oder auch dem Smoothie dazu gegeben werden. Hier sollten in etwa 1 – 2 Esslöffel genommen werden, dass entspricht 10 – 20 g.
1-2 Esslöffel (10-20g) Bio-C8-MCT-Öl in Kaffee, Smoothies oder Speisen geben. Das Öl ist Geschmacksneutral, somit kann man es sehr gerne jeden Tag ganz einfach in die Essensgewohnheiten reinintegrieren.
Zu den Studien: