5-HTP Wirkung und Vorteile im Vergleich

5-HTP wird bei Depressionen, Angst und Stimmungsschwankungen empfohlen. Sie ist eine Vorstufe des bekannten Neurotransmitter Serotonin und damit eine Aminosäure. Serotonin ist dafür zuständig die Stimmung zu kontrollieren, wie auch Angst und Sorgen vertreibt. Ein Serotoninmangel kann Depressionen, Angstzustände und Stimmungsschwankungen zur Folge haben.

 

sunday 5-htp

Was ist beim Kauf von 5-HTP zu beachten?

Die Preisspanne für 90 Kapseln liegt bei 9,90 € – 24,99 €. Wir empfehlen dir das 5-HTP von Sunday Natural, dieses kannst du mit unserem exklusiven Sunday Natural Rabattcode 10 % günstiger erwerben. Trage einfach den Code SHINEHAPPY10 unter Aktionscode im Warenkorb ein. Dann kostet es dich gerade einmal 8,91 € und ist unterdurchschnittlich günstig für dich.

Man sollte hierbei erst einmal mit 1 Kapsel pro Tag beginnen und kann diese nach Bedarf auf maximal 3 Kapseln am Tag hochstufen.

Die Wirkung von 5-HTP auf unseren Geist

Wie schon oben erwähnt, kann ein Serotoninmangel zu Depressionen und Angst führen. Hier gibt es Dinge die man machen kann, um seinen Serotoninspiegel zu erhöhen – zum Beispiel die Einnahme von 5-HTP. Es wurde herausgefunden, dass in der afrikanischen Schwarzbohne Griffonia sehr viel 5-HTP enthalten ist. Das Produkt was wir empfehlen können, von Sunday Natural besteht zu 100% aus der Schwarzbohne.

 

Schlafstörungen

Wir kommen direkt einmal auf die geistigen Wirkungen zusprechen. Der Melatoninspiegel hat eine große Korrelation mit dem Serotoninspiegel. Wenn letzterer auf einem guten Level ist, produziert der Körper ausreichend viel Melatonin – was für einen erholsamen Schlaf führt.

 

Depressionen und Angst

Depressionen, Panikattacken oder Angst können ganz unterschiedliche Ursachen bei uns Menschen sein. Zum Beispiel reagieren sehr unterschiedlich auf Antidepressiva. Das gleiche gilt auch für das 5-HTP, es gibt Personen die eine kraftvolle Wirkung verspüren können, wobei andere garkeine Wirkung erhalten. Da die Tabletten von 5-HTP ziemlich günstig ist, kann man es definitiv einmal testen.

Hier kannst du viele Erfahrungsberichte über das Mittel nachlesen, bezüglich Depressionen und Panikattacken.

 

Zum einen kann 5-HTP eine sehr heilsame Wirkung bei Kopfschmerzen, wie auch Migräne entfalten. Ein hoher Serotoninspiegel kann definitiv Kopfschmerzen verhindern.

Auch ist das Serotonin für unseren Appetit verantwortlich. Ist der Spiegel niedrig, neigen wir zu viel zu essen und haben immer wieder Appetit. So konnten viele Testprobanden berichten, dass durch die Einnahme von 5-HTP, der Appetit in den Griff gebracht werden konnte.